Alexa Jean Brown, en avokado, ett ägg och en smoothie

Jag tränade just enligt @alexajeanfitness:s övningar på Instagram. Öh. DÖD. Det var kanske det tyngsta jag varit med om i muskelträningsväg. Och jag spelade ändå handboll i åtta år. Kanske det också beror på att jag är i dåligt skick he he. Men alltså, jiihaaa. Jag får knappt normala ord ur mig. Så kaputt är jag. Nåväl, tur behöver jag bara skriva och inte prata muntligt. Om ni vill träna, kolla då in den där Alexa på Instagram. Seriöst. En vacker och jordnära kvinna enligt mig. Med världens tyngsta övningar.

Efter träningen klättrade (!) jag uppför trapporna från källaren för att göra min felfria avokadoröra av citron, salt, peppar och avokado. Jag blandade i ett ägg och gjorde dessutom en banan-yoghurt-jordgubbs-smoothie med valnötter. Proteiner och skit tror jag det innehöll. Jag klarar inte av det här skrivande mer. Faller ner är död-het. Hoi.