5.2.15

Mat mat mat

Har fått vara kreativ i köket på sistone. Idag åt jag till morgonmål en avokadosmoothie och proteinbrownie. Jag är i himlen. Det var så gottigt. Nu skall jag ladda upp inför en personlig assistent-dag. Mummu har fått så ont i ryggen att det är bäst jag följer med henne till stan så hon kommer säkert hem (och till Lidl). Sedan skall jag äta ärtsoppa förattdetärsågott och därefter och simma/gymma. Ni hörde rätt. Har inte haft foten inne på ett gym sedan jag avslutade min mardrömslika tid i Lumo. Litar aldrig mer på dem. "Du kan när som helst avsluta kontraktet". *Avslutar kontraktet*. "Om du utan orsak avslutar kontraktet måste du betala 163 €" (mer än tre månaders gymvisit). Se er i röven, tänkte jag. Nåväl, hoppas Raisio levererar bättre. He he.

Har inte hunnit fota annat än mat på sistone så njut! av det.








3 kommentarer:

  1. "Se er i röven, tänkte jag" :D:D:D:D:D

    SvaraRadera
  2. Hur gjorde du proteinprownien?? :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag följde ett recept från fitnessguru tror jag men ändrade det litegrann för att bli sötare :) 1 1/2 skopa chokladproteinpulver, 1msk jordnötssmör, 2 dl krossade havregryn, 2-3 msk agavesirap, 3 msk kakao, lite vaniljpulver, 1 tsk bakpulver, 1 stor mosad banan.... hmm var det nåt mer.. blanda allt och grädda i 10-15 beroende på hur kladfigt du vill ha det, 175 grader! :)

      Radera